Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 114,85g | Węglo: 135,34g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Cucumber (with Peel), Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Морковь, Tomatoes, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|