Dziennik Batumi, 19 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
124,1 kg Do tej pory straciłeś: 55,7 kg.    Wciąż do stracenia: 44,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2019:
1829 kcal Tłusz: 36,81g | Białk: 69,57g | Węglo: 317,62g.   Śniadanie: Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Milch 1,5%, Conradl Straciatella Rührkuchen. Obiad: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Wirsing. więcej...
3273 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen ☕🍀🙋 
18 lis 19 przez użytkownika: keblu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.