Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 69,56g | Węglo: 146,05g.
Śniadanie: McDonald's Brioche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Orogel Melanzane Grigliate, Friggitelli, Molinari Sambuca, Flora Riso Classico. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Santa Lucia Mozzarella. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|