|
Нога 53,5
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 81,02g | Węglo: 160,99g.
Śniadanie: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Компас Здоровья Льняная Каша, Alpen Gold Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Банан, Malo Йогурт, Чистый Край Греческий Йогурт. Obiad: На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Nonfat Frozen Yogurt, ВкусВилл Треска. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|