Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 35,97g | Węglo: 83,50g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Останкино Колбаса Юбилейная, Авокадо Авокадо. Lunch: Гранат, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком. Obiad: Сосиска, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|