Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 41,57g | Węglo: 60,48g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Зеленый Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка с Грибами. Przekąski/Inne: Лента Паштет Печеночный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|