Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 35,54g | Białk: 76,38g | Węglo: 65,52g.
Śniadanie: Clémentines, Oeuf, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Blanc de Poulet. Obiad: Clémentines, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Dolce Gusto Chococino. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|