Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 51,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 81,82g | Białk: 78,40g | Węglo: 145,56g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Макдоналдс Сахар, Виктория Киноа с Овощами, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Славница Колбаса Нежная. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Макси Пирожное Медово-Сметанное, Борщ со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Печенье Курабье, Vici Крабовые Палочки Крабок. Obiad: Мандарины, Помидоры, Котлеты из Говядины, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|