Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 88,81g | Węglo: 189,70g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Linessa Erdbeere Marmelade, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Roggen Knäckebrot. Lunch: Kaba Kakao, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rügenfisch Scomber Mix Classic, Lidl Weltmeisterbrot. Obiad: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Tom Kha Gai. Przekąski/Inne: Storck Werthers Original. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|