Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2010
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2080 kcal
|
Tłusz: 151,21g | Białk: 135,94g | Węglo: 53,82g.
Śniadanie: Avocados, Bacon, Cheddar Cheese , Egg. Lunch: Shredded Cheddar Cheese, White Castle Hamburger Pie, Bacon Ranch Salad Dressing, Triple Hearts Crunchy Romaine, Tender Greenleaf, Sweet Butter Lettuce Mix. Obiad: Heb fully cooked low sodium beef pot roast, Green Beans. Przekąski/Inne: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, Cottage Cheese small curd milkfat minimum 4%, Cherry Tomatoes, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|