Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 87,75g | Białk: 113,47g | Węglo: 120,00g.
Śniadanie: Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная. Obiad: Красный Октябрь Молочный Шоколад "Алёнка", Пятерочка Хурма, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Краски лета Европейская Смесь, Морская Держава Кальмар Консервированный, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|