Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 67,99g | Białk: 76,27g | Węglo: 204,34g.
Śniadanie: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Северная Долина Молоко 3,2%, Сахар, Пирог шоколадный. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Доктор Борменталь Изделия Хлебобулочные "Сэндвич Лайт". Obiad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Запеканка с яблоком. Przekąski/Inne: ЭГО Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina_therbakova
|