Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 95,77g | Węglo: 34,49g.
Śniadanie: Mela Annurca, Burro di Arachidi, Barilla Pan di Stelle Crema, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Valfrutta Fagioli di Soia, Salmone, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati. Przekąski/Inne: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|