Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 54,43g | Węglo: 105,41g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Авокадо. Lunch: Гуляш из Свинины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хайнц Брусничный Соус, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Мираторг Котлеты для Бургеров. Przekąski/Inne: Pomatti Марципан в Тёмном Шоколаде, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Peachy_Pony_Unicorn
|