|
вернулась к результатам до выходных...
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 37,78g | Białk: 88,88g | Węglo: 132,18g.
Śniadanie: ВкусВилл Белок Яичный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Беларусь Сыр Франциск, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Yelli Кускус с Ароматными Травами, Капуста Белокочанная, Морковь, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красный Лук, Морковь, Оливковое Масло. Obiad: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Капуста Белокочанная, Морковь, ВкусВилл Томатная Паста, Лук, Магнит Чеснок, Морковь, Троекурово Куриные Желудки. Przekąski/Inne: Мандарины, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|