Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 79,13g | Białk: 52,58g | Węglo: 164,87g.
Śniadanie: Капучино, Молочное Дело Творобушки, Любимый Край Овсяное Печенье Хватай-Ка, Черкизово Колбаса Московская, Сметана 15%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Пшеничный Хлеб. Lunch: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Жареная Картошка, Хамса. Obiad: Мёд, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Дары Природы Фундук . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|