Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 125,20g | Węglo: 27,47g.
Śniadanie: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, BSN Amino X, Power System Глютамин, President Сыр Мягкий Brie, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Now Foods Омега-3, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Куриное Филе Вареное, Kikkoman Соевый Соус. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сушеные Семена Тыквы, Мистраль Бурый Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, BSN Amino X. Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Подсолнечное Масло, Ашан Грецкие Орехи, BSN Amino X. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|