Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 32,03g | Białk: 133,59g | Węglo: 107,02g.
Śniadanie: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо Всмятку, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|