Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 56,31g | Węglo: 138,33g.
Śniadanie: Семга на Пару. Lunch: Doctor's Carbrite Diet. Obiad: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Przekąski/Inne: Баклажаны Тушеные. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilmanovich1982
|