Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 49,98g | Białk: 55,07g | Węglo: 145,69g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Голландский, Перекресток Морковь по-Корейски, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Олейна Масло Растительное, Овсяноблин. Lunch: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). Obiad: Stella Artois Пиво Светлое, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Овсяное Классическое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|