|
чего стоим ? кого ждём ?
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 75,29g | Węglo: 142,40g.
Śniadanie: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка, Корица. Lunch: Yelli Кускус с Ароматными Травами, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красный Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Яйцо. Obiad: Морковь, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Чеснок, ВкусВилл Томатная Паста, Лук, Троекурово Куриные Желудки, Морковь, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Мандарин, Meal&Joy Цедра Апельсина, Пятерочка Лимон, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Мясновъ Миндаль, ВкусВилл Хурма Вяленая, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|