Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2610 kcal
|
Tłusz: 67,71g | Białk: 87,00g | Węglo: 229,57g.
Śniadanie: Red Bull Energy Drink, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch, Desira Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Lunch: Maggi Currysoße, Chili Con Carne, Birnen, McDonald's Pommes Frites (Groß), Aldi Putenbrustfilet. Obiad: Prosecco, Roter Tafelwein, Augustiner Lagerbier Hell, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|