Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 126,28g | Białk: 97,24g | Węglo: 11,14g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Печень Говяжья Жареная, Бекон (Жареный), Зеленый Листовой Салат. Lunch: бронекофе. Obiad: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Bonduelle Оливки без Косточки, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Город Сад Кето-Конфета, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Шевр, Кето Хлеб. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|