Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2624 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 145,12g | Węglo: 375,72g.
Śniadanie: Fragole, Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Golden Sun Riso Basmati , Milbona Skyrella. Obiad: Fatina Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Golden Sun Couscous. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|