Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 50,70g | Węglo: 135,00g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Kikkoman Соевый Соус, Now Foods Омега-3, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Kotanyi Лук Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Китайская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Форель Слабосоленая. Lunch: Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Alti Сыр Бри Трюфель. Obiad: Подсолнечное Масло, Перекресток Грейпфрут Красный, Яйцо, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Пирог с Капустой, Ашан Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|