Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 56,58g | Węglo: 153,33g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница, Каравай Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Obiad: Белый Рис (Длиннозерный), Мираторг Фарш "Любительский". więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|