Dziennik Anka.ru, 21 lis 19

Увидеть Париж и похудеть! Не моя история ))) Тем более, Париж я так и не увидела, всё проходило в Орли, куда-то съездить я не успела, слишком поздно прилетела. Это был самый дорогой шенген в моей жизни (надеюсь, во всей), и это не только и не столько про деньги. Плюс работы много было, плюс я потерялась в датах и зачем-то вписалась поработать во вторник на сборах. В итоге практически двое суток без сна. Сейчас отхожу от всего этого, но работы по-прежнему много, так что расслабляться некогда.
96,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 26,7 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2019:
2220 kcal Tłusz: 76,71g | Białk: 71,16g | Węglo: 314,49g.   Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Нескафе Капучино Шоколад, Магнолия Блинчики. Lunch: Мандарины, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Перекресток Багет Фитнес, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Пятерочка Груша Сезонная, Babybel Сыр Mini, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри, Куриное Филе, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Курага, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виваль Манго в Шоколадной Глазури. więcej...
2014 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anka.ru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.