Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 27,04g | Węglo: 68,79g.
Śniadanie: El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Lunch: Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Chai Spice Black Tea. Obiad: Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Burrito with Chicken, Beans and Cheese, Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Chai Spice Black Tea. Przekąski/Inne: Loc Maria Belgian Chocolate Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|