Dziennik tanya.homina, 22 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
69,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2019:
824 kcal Tłusz: 35,15g | Białk: 33,29g | Węglo: 96,89g.   Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне. więcej...
256 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanya.homina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.