Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
133 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 23,10g | Białk: 51,06g | Węglo: 134,09g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), СПК Говядина Европейская, Белый Хлеб. Obiad: Жареное Филе Свинины, Лаваш, СПК Говядина Европейская, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|