Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 73,30g | Białk: 89,50g | Węglo: 87,43g.
Śniadanie: Ашан Картофельное Пюре , Славянская Трапеза Рагу Овощное по-Венгерски, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Петелинка Куриное Филе. Obiad: Prisma Яблоко Гренни Смит, Иней Мороженое Мохито, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Billa Макароны по-Флотски , Магнит Оливье, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Петелинка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Кокос. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|