Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 29,39g | Białk: 99,61g | Węglo: 201,76g.
Śniadanie: Venchi Cuor di Cacao 85%, Mandorle, Mela Annurca, Land Fiocchi d'avena , Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta di Mele. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Auchan Spinaci Freschi, Biovita Cous Cous di Farro. Obiad: Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Seafrost Calamari Puliti, Scotti Riso Basmati, Bontà dell'Orto Minestrone Leggero , Findus Minestrone Tradizione 5 Minuti . Przekąski/Inne: Zucchero, Mandorle, Caramelle Dure, Finocchio Crudo, Venchi Cuor di Cacao 75%, Mandorle, Pere Abate, Scotti Galletta di Riso e Soia. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|