Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 91,67g | Białk: 52,33g | Węglo: 142,44g.
Śniadanie: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Кофе (Растворимое). Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Кофе (Растворимое). Obiad: Кофе (Растворимое), Ананас, Господарь Пирожное Воздушное Двойное с Кремом, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Зерновой, Печеночные Оладьи, Hortex Овощи для Жарки, Чай. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|