Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 31,78g | Białk: 101,31g | Węglo: 176,47g.
Śniadanie: Friggitelli, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Molinari Sambuca, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Bollito di Pollo, Rosato. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Greco Pesca. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|