Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2936 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 187,84g | Węglo: 357,52g.
Śniadanie: Myprotein Egg White Powder, Consilia Pane ai Cereali a Fette, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Marmellate e Conserve, Myprotein Impact Whey Protein Pistachio. Lunch: Pesto, Riso, Sgombro. Obiad: Castagne Arrosto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Petto di Pollo, Carne, Riso. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|