Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 75,12g | Białk: 87,37g | Węglo: 262,48g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Имбирь, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гребешки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Каждый День Желатин Пищевой, Пятерочка Киви, Магнит Хурма, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|