Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 86 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3802 kcal
|
Tłusz: 152,74g | Białk: 188,44g | Węglo: 417,18g.
Śniadanie: Orion Чокопай. Lunch: Lay's Чипсы, Салат с Курицей, Кекс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пикадор Соус Тартар, Лаваш, Сыр Сулугуни. Obiad: Банан, Snickers Сникерс, Красный Октябрь Мишка Косолапый. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|