Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 74,12g | Białk: 54,19g | Węglo: 197,70g.
Śniadanie: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Lunch: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Obiad: Колбаса Докторская, Жареная Картошка, Яблоко. Przekąski/Inne: Menza Салат с Морепродуктами , Пиво. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|