Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 25,35g | Białk: 83,04g | Węglo: 163,12g.
Śniadanie: Кукурузная Каша. Lunch: Груша, Брокколи, Макфа Макароны без Глютена , Филе Индейки. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Przekąski/Inne: SPAR Чернослив, SPAR Хлебцы Гречневые, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Коалла Барборисовна
|