Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 95,58g | Węglo: 200,24g.
Śniadanie: Land Fiocchi d'avena , Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Mandorle, Vios Complet 0%, Melinda Mela Golden. Lunch: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Merluzzo Dell'atlantico, Delizie del Sole Orzo Perlato. Obiad: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale, Petto di Tacchino, Zucca. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Kiwi, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|