Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 93,29g | Węglo: 185,29g.
Lunch: Carrefour Ananas en Morceaux, Picard Cuisse de Poulet Rôtie et Pommes de Terre Cuisinées. Obiad: Pomme, Fleury Michon Escalope de Dinde Milanaise, Spaghetti Tomates Basilic, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Cassegrain Petits Pois Carottes. Przekąski/Inne: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Activia Saveur Citron. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|