|
Нога 54
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 101,97g | Węglo: 163,39g.
Śniadanie: Nonfat Frozen Yogurt, Компас Здоровья Льняная Каша, Alpen Gold Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Corin Corn Попкорн Карамель, Questbar Протеиновый Батончик, Перекресток Брокколи, ВкусВилл Котлета Куриная, Тануки Ролл Калифорния, ВкусВилл Ветчина Куриная. Obiad: На здоровье Шоколад, Nonfat Frozen Yogurt, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|