|
Нога 54
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 88,14g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Nonfat Frozen Yogurt. Lunch: Аревик Овощи Запечённые, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Obiad: На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, Nonfat Frozen Yogurt, President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное, Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|