Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3684 kcal
|
Tłusz: 154,45g | Białk: 151,60g | Węglo: 347,84g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies, Favorina Coconut Biscuits, Caffè Espresso, Milbona Riso al Latte Cioccolato. Lunch: Beretta Guanciale a Cubetti, Birra, Nutella Nutella, Prosciutto Crudo, Gustato Pesto di Pistacchi, Mortadella, Esselunga Mozzarella Fior di Latte, Mutti Polpa di Pomodoro, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Molino Rosso Farina tipo 0 Bio. Obiad: Sorbetto al Limone, Coop Hamburger di Bovino, Conad Wustel Pollo e Tacchino, Patatine Fritte, Birra. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|