Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 70,34g | Węglo: 182,08g.
Śniadanie: Чио Рио Конфета, Имбирь, Пятерочка Лимон, ВНИМИ Сибирь Творожная Масса. Lunch: Греча с Фаршем 1710, Магнит Хурма, Ясная Горка Карпаччо. Obiad: Салат От Жени 2411, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Имбирь, Пятерочка Лимон, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|