Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 47,71g | Białk: 111,61g | Węglo: 132,71g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, Карусель Сыр Воскресенское Подворье, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Помидоры, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Горбуша на Пару. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|