Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 51,41g | Węglo: 76,05g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Омлет или Яичница, не Молоко Сливки 12%, Европром Икра Царская, Real Хлеб Луковый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Monini Бальзамический Соус, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Трески, Ризотто с Сыром. Obiad: Творожная Запеканка, Family Life Манго Кусочки Замороженные . Przekąski/Inne: не Молоко Сливки 12%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|