|
Такие резкие отвесы и радуют и пугают. 3 дня без сна и аппетита, вчера ещё и без фруктов (обычно 4-5шт в день), много жира и белка. Все больше задумываюсь о кето.
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3176 kcal
|
Tłusz: 167,78g | Białk: 77,49g | Węglo: 306,81g.
Śniadanie: Утро Родины Кедровое Молочко, Яичный Белок, Помидоры, Свежевыжатый Морковный Сок, Сыр Горгонзола, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хурма. Lunch: Говяжий Бульон, Морковь по-Корейски, Мираторг Хвост Говяжий. Obiad: Картошка Печеная, Финик, Коньяк, Натуральный Продукт Сливовое Желе в Шоколаде, Соломка, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Яблоко, Смешанные Орехи, Burger Heroes Бургер Нобель. Przekąski/Inne: Наливки или Ликер, От Палыча Торт Птичка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|