Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 69,10g | Białk: 156,21g | Węglo: 156,07g.
Śniadanie: Сгущенка, Арахисовая Паста, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Черника, Гарнец Мука Кукурузная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебец, Перепелиное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Куриный Суп, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|