Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 20,28g | Białk: 49,04g | Węglo: 104,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Рисовая Мука, Сметана , Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|